​关于每天坚持十一点睡觉的说说句子 十一点前睡觉的好处

关于每天坚持十一点睡觉的说说句子 十一点前睡觉的好处

昨晚十一点睡觉，自然醒凌晨五点睡眠时间永远都是六小时。下面是收集的关于每天坚持十一点睡觉的说说句子，十一点前睡觉的好处，欢迎阅读收藏。

1、给自己定下目标，以后十一点之前一定要睡觉。

2、失眠到想搜搜瓜吃都搜不到，明天一定十点钟上床、十一点睡觉！

3、十一点之前必须睡觉的坚持，在最近半年，似乎离我好远。

4、我要是能每天十一点就犯困睡觉，就是那种玩手机都能睡着，太羡慕了，我少活几年都可以。

5、三月的第一天开始，每天最迟十一点必须睡觉。

6、十一点多了！要去睡觉了！早睡早起身体好！睡觉！晚安！

7、如何调理生物钟，睡前喝点酒，不到十一点就想睡觉，特别好使！

8、要每天十一点前睡觉，不然我就只能去祸害别人了。

9、昨晚十一点睡觉，自然醒凌晨五点睡眠时间永远都是六小时。

10、我也是原本十一点就要睡觉，哦没想到一下整到两点多。

11、十一点十分开始睡觉，现在凌晨三点四十，我好难，我要买褪黑素了。

12、十一点之前不睡觉，过了十一点就再难入睡，可怕的生物钟。

13、十一点多开始睡觉，期间一直没碰手机，到现在还没睡着，我是要升仙了吗明明想睡觉却睡不着，关键是第二天还要起来上班。

14、最近脸色特别难看，终于昨天做到了十一点前睡觉，新年给自己定的第一个目标，消除黑眼圈！

15、十一点睡觉人太舒服了，今晚还要十一点前睡。

16、每天入睡要花两个多小时，今日flag，十一点前睡觉。

17、我又不开心了，坚持了四天十一点之前睡觉第五天失败了。

18、十一点就开始睡觉，到现在还没睡着。这一切要从白天的那奶茶说起。

19、复工的快乐可能就是十一点困了就睡觉，早上七点多就醒了，不熬夜了。

20、害，说好十一点之前必须睡觉的再一次失败了。

21、我已经连续一周十一点多睡觉了。感觉身体越来越健康了。大家千万别熬没有意义的夜，早睡早起对身体好真的！

22、定个目标，三月瘦到52斤，现在体重55.2，加油！今天十一点前睡觉！明天早起做运动。